今日は土曜日ですが、いろいろと雑用があり六甲山に登れず。
軽く、坂道トレーニング。
まずは、住吉川ジョギングコースを河口まで。
どんよりとした天気ですが、海側は、少し明るいですね。
そのまま川沿いのコースを上ります。
六甲山側
今日も六甲山は、雲に隠れていますね。
手前の山しか見えてません。
いつもの定点観測、白鶴美術館前より
そのまま、バス道を上ります。
途中に、きれいな花が咲いていました。
花虎ノ尾 (はなとらのお)のようですね。
花虎ノ尾 (はなとらのお)
・紫蘇(しそ)科。
・学名 Physostegia virginiana
Physostegia : ハナトラノオ属
virginiana : 北米バージニアの
Physostegia(フィソステギア)は、ギリシャ語の「physa(胞)+ stege(ふたをする)」が語源。
・開花時期は、 8/ 5 ~ 9/末頃
。
・北アメリカのバージニア州原産。大正時代に渡来。
・ピンクのちょっと変わった花。
・別名 「フィソステギア」 学名から。
「角虎ノ尾(かくとらのお)」。
茎が角ばっていて、花が虎の尾に似ていることから。
さらに、花が美しいので「花虎の尾」の名前も生まれた。
(季節の花300より)
標高334m、渦が森展望公園より
渦が森4丁目バス停前より
12㎞、1時間半のトレーニングでした。
今日も、さぼらず頑張りました。
皆様も素敵な土曜日を!