日々のトレーニング

台風一過、住吉川河口から渦が森展望公園まで。

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台風25号で、朝は雨降り。


午後から晴れてきたので、住吉川河口まで、そして、標高340mちょっとの渦が森までのんびりラン。


まずは、住吉川河口、南魚崎駅




六甲アイランドが近く見えます。


それにしても暑いですね。


川沿いのジョギングコースを登ります。


六甲山は、雲に隠れていました。





いつもの白鶴美術館前から海側を望む




そのまま渦が森展望公園まで。


大阪側




少し降りて、渦が森4丁目バス停前から大阪側




12㎞ちょっと、1時間40分のランでした。


明日は、ちょっと早起きして、六甲山を走りたいと思います。


午後からお出かけなので、軽くになりそうですね。












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